Igelbälle im magischen Wald - Meditativer Abend

Am Freitagabend trafen sich 27 Schülerinnen zusammen mit Magdalena Kania, Petra Heimerl und Veronika Strejc, um entspannt in das Wochenende bzw. in den nahen Advent zu starten.  

Zur Begrüßung gab es Lebkuchen, Spekulatius und Pizzaschnecken. So wurde sich schon mal ein bisschen auf die „Staade Zeit“ eingestimmt. 

Ziel des Abends war es, den Schülerinnen in drei verschiedenen Workshops verschiedene Entspannungstechniken zu vermitteln, die auch gut im Alltag umgesetzt werden können. Gerade in der vorweihnachtlichen „Stress-Zeit“, konnten die Schülerinnen von dem Abend profitieren.  

Im Kurs von Magdalena Kania massierten sich die Schülerinnen mit Igelbällen und konnten so gemeinsam entspannen. Petra Heimerl leitete die Mädchen an, sich über ihre Ängste und Sorgen bewusst zu werden und wie sich davon Abstand nehmen bzw. sie dem Universum und/oder Gott übergeben können. Veronika Strejc begleitete die Schülerinnen in verschiedene Traumreisen, wie den "Magischen Markt", einen "Flug mit dem Seidenteppich" oder in den "Magischen Wald". 

Zum gemeinsamen Abschied feierten alle zusammen ein kurzes Taizé-Gebet mit Gesängen, Entzünden der Taizé-Kerzen und Fürbitten in internationaler Sprache.  

Es war ein sehr gelungender, ruhiger und entspannter Abend für alle Beteiligten. Wir freuen uns schon auf nächstes Jahr.